Mölle ToR

Lördag 10 februari 2024 15:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 km
Distans

1:03:05
Tid

5:15 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	132	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	135	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	134	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	137	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	139	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	142	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	141	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	140	41:21	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	142	46:44	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	144	52:11	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	142	57:42	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	142	1:03:04	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:35	149	1:03:06	12,01 km

annons