Löpning 2024-02-08

Torsdag 8 februari 2024 18:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

51:26
Tid

4:40 min/km
Snitt

166
Snittpuls

183
Maxpuls

154
Stegfrekvens

368 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	138	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	157	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	163	13:28	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	167	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	167	23:14	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	167	28:00	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	169	32:42	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	171	37:26	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	172	41:49	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	174	46:37	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	175	51:24	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:21	183	51:26	11,01 km

annons