Hela Djurgården Runt

Tisdag 13 februari 2024 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 km
Distans

1:01:08
Tid

5:06 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

346 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	148	5:24	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	152	10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	154	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	158	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	148	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	140	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	140	35:48	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	142	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	142	45:59	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	137	50:58	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	140	55:56	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	140	1:01:07	12,00 km
13	0,01 km	0:01	2:19	145	1:01:08	12,01 km

annons