Kvällspass

Tisdag 13 februari 2024 18:56

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,71 km
Distans

1:24:36
Tid

4:47 min/km
Snitt

97
Snittpuls

124
Maxpuls

178 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	83	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	83	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	92	13:42	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	94	18:14	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	101	22:19	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	89	26:55	6,00 km
7	1,00 km	4:04	4:04	110	30:59	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	104	36:10	8,00 km
9	1,00 km	3:47	3:47	102	39:57	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	93	44:50	10,00 km
11	1,00 km	6:53	6:53	97	51:43	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	106	56:40	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	104	1:01:33	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	101	1:06:06	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	97	1:11:58	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	94	1:16:45	16,00 km
17	1,00 km	4:39	4:39	101	1:21:24	17,00 km
18	0,71 km	3:12	4:30	102	1:24:36	17,71 km

annons