annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2024-02-14

Onsdag 14 februari 2024 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,16 km
Distans

41:58
Tid

5:09 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 5

Total distans:

165:44:23

1883 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	139	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	149	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	151	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	150	20:21	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	154	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	153	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	157	35:54	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	156	41:03	8,00 km
9	0,16 km	0:56	5:56	156	41:58	8,16 km

annons