Längdåkning 2024-02-12

Måndag 12 februari 2024 16:04

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,46 km
Distans

1:25:16
Tid

5:31 min/km
Snitt

117
Snittpuls

159
Maxpuls

181 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Equipe RC Classic

Total distans:

171:01:31

1978 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	100	6:42	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	101	12:50	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	97	18:51	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	98	24:23	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	108	30:11	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	106	35:11	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	133	40:05	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	132	44:59	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	131	50:08	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	129	56:33	10,00 km
11	1,00 km	3:47	3:47	122	1:00:20	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	128	1:04:55	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	133	1:10:34	13,00 km
14	1,00 km	6:42	6:42	119	1:17:15	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	130	1:22:20	15,00 km
16	0,46 km	2:56	6:25	121	1:25:16	15,46 km

annons