Längdåkning 2024-02-17

Lördag 17 februari 2024 11:19

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,1 km
Distans

1:24:03
Tid

5:58 min/km
Snitt

104
Snittpuls

121
Maxpuls

175 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	98	6:15	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	94	11:00	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	90	17:06	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	91	23:56	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	105	28:24	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	104	34:01	6,00 km
7	1,00 km	7:12	7:12	103	41:13	7,00 km
8	1,00 km	7:03	7:03	102	48:16	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	106	53:26	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	113	59:23	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	113	1:05:16	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	116	1:11:46	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	113	1:17:12	13,00 km
14	1,00 km	6:18	6:18	112	1:23:29	14,00 km
15	0,10 km	0:34	5:48	115	1:24:03	14,10 km

annons