Löpning 2024-02-17

Lördag 17 februari 2024 11:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,63 km
Distans

56:58
Tid

5:55 min/km
Snitt

156
Snittpuls

178
Maxpuls

150
Stegfrekvens

137 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	140	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	148	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	161	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	169	20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	158	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	165	32:09	6,00 km
7	1,00 km	8:57	8:57	158	41:07	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	157	46:31	8,00 km
9	1,00 km	7:19	7:19	149	53:49	9,00 km
10	0,63 km	3:09	4:59	155	56:58	9,63 km

annons