Längdåkning 2024-02-17

Lördag 17 februari 2024 10:06

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,71 km
Distans

2:38:08
Tid

7:17 min/km
Snitt

129
Snittpuls

159
Maxpuls

129 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	113	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	140	13:09	2,00 km
3	1,00 km	7:16	7:16	141	20:25	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	143	26:41	4,00 km
5	1,00 km	9:07	9:07	125	35:48	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	139	42:41	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	135	48:59	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	131	54:25	8,00 km
9	1,00 km	6:57	6:57	133	1:01:22	9,00 km
10	1,00 km	8:32	8:32	125	1:09:54	10,00 km
11	1,00 km	10:04	10:04	117	1:19:58	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	129	1:26:09	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	127	1:31:59	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	123	1:37:11	14,00 km
15	1,00 km	6:13	6:13	127	1:43:24	15,00 km
16	1,00 km	11:48	11:48	118	1:55:12	16,00 km
17	1,00 km	7:04	7:04	129	2:02:17	17,00 km
18	1,00 km	7:39	7:39	135	2:09:56	18,00 km
19	1,00 km	7:26	7:26	134	2:17:22	19,00 km
20	1,00 km	7:04	7:04	129	2:24:26	20,00 km
21	1,00 km	8:27	8:27	132	2:32:53	21,00 km
22	0,71 km	5:15	7:24	129	2:38:08	21,71 km

annons