Längdåkning 2024-02-10

Lördag 10 februari 2024 12:46

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,49 km
Distans

1:07:17
Tid

4:39 min/km
Snitt

138
Snittpuls

162
Maxpuls

241 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	93	4:17	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	136	8:56	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	141	13:56	3,00 km
4	1,00 km	3:49	3:49	131	17:45	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	138	22:29	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	149	27:41	6,00 km
7	1,00 km	4:23	4:23	143	32:04	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	139	36:31	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	145	41:36	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	151	47:23	10,00 km
11	1,00 km	3:34	3:34	131	50:57	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	142	55:29	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	144	1:00:37	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	147	1:05:31	14,00 km
15	0,49 km	1:46	3:38	126	1:07:17	14,49 km

annons