Distans

Lördag 17 februari 2024 10:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,43 km
Distans

54:18
Tid

5:12 min/km
Snitt

163
Snittpuls

203
Maxpuls

176
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	144	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	117	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	137	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	151	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	158	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	158	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	186	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	198	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	179	46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	192	52:02	10,00 km
11	0,43 km	2:16	5:19	191	54:18	10,43 km

annons