Görvik

Måndag 19 februari 2024 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte det bästa vädret 😀 rullade på ok

10,12 km
Distans

54:37
Tid

5:24 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

168
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	108	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	129	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	124	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	132	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	135	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	127	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	136	38:05	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	138	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	134	48:44	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	133	53:59	10,00 km
11	0,12 km	0:38	5:14	137	54:37	10,12 km

annons