annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2024-02-23

Fredag 23 februari 2024 14:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,26 km
Distans

1:02:43
Tid

6:07 min/km
Snitt

161
Snittpuls

176
Maxpuls

162
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug pytho3

Total distans:

67:02:45

644 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	128	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	166	12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	164	18:09	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	165	24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	164	30:23	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	164	36:37	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	166	42:52	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	165	49:03	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	161	55:05	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	162	1:01:13	10,00 km
11	0,26 km	1:30	5:48	163	1:02:43	10,26 km

annons