annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Bjärnum-Farstorp

Lördag 24 februari 2024 14:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Lina Bjelke

22 km
Distans

1:51:02
Tid

5:03 min/km
Snitt

143
Snittpuls

164
Maxpuls

168
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2024

Total distans:

73:13:54

861 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	132	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	135	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	145	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	138	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	137	24:59	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	149	29:53	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	134	34:45	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	147	39:41	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	147	44:37	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	144	49:42	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	140	54:49	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	142	59:49	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	144	1:04:57	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	149	1:10:05	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	144	1:15:08	15,00 km
16	1,00 km	5:29	5:29	144	1:20:37	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	145	1:25:32	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	145	1:30:41	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	144	1:35:50	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	144	1:40:54	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	151	1:46:04	21,00 km
22	1,00 km	4:59	4:58	150	1:51:03	22,00 km

annons