annons

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

Doggajogg

Onsdag 14 februari 2024 14:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fredrik bangade, så det blev en runda med Dante istället.

10,27 km
Distans

57:12
Tid

5:34 min/km
Snitt

122
Snittpuls

137
Maxpuls

166
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Solar Boost 3

Total distans:

119:15:51

1312 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	110	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	120	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	126	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	128	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	128	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	126	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	122	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	124	43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	118	49:22	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	118	55:35	10,00 km
11	0,27 km	1:38	5:57	109	57:13	10,27 km

annons