Löpning 2024-02-28

Onsdag 28 februari 2024 14:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

I dag hade jag tänkt köra intervaller men insåg direkt att et inte var att tänka på. Jag kommer inte ihåg när mina ben var såhär stumma, varenda muskel från höften o neråt protesterade. Jag vände efter en km o var på väg hem men vände igen för att komma upp till ett 20 min pass.

3,33 km
Distans

21:21
Tid

6:25 min/km
Snitt

137
Snittpuls

145
Maxpuls

160
Stegfrekvens

60 m
Total stigning (clk)