Lunchpass

Fredag 1 mars 2024 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,08 km
Distans

54:21
Tid

5:24 min/km
Snitt

139
Snittpuls

183
Maxpuls

158
Stegfrekvens

385 Watt
Effekt

59 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	150	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	178	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	179	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	175	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	130	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	114	31:59	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	116	38:05	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	118	43:24	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	119	48:41	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	112	53:56	10,00 km
11	0,08 km	0:25	5:17	109	54:21	10,08 km