Lunchpass

Söndag 3 mars 2024 12:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,14 km
Distans

1:30:37
Tid

5:59 min/km
Snitt

124
Snittpuls

143
Maxpuls

184
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Bengtsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	114	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	116	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	118	18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	118	25:22	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	121	31:37	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	122	37:36	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	120	43:39	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	120	49:39	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	124	55:33	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	126	1:01:25	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	125	1:07:15	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	128	1:12:59	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	130	1:18:43	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	137	1:24:20	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	137	1:29:53	15,00 km
16	0,14 km	0:45	5:24	132	1:30:38	15,14 km

annons