Backar i Furuögrund

Söndag 3 mars 2024 12:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,15 km
Distans

1:06:24
Tid

8:09 min/km
Snitt

93
Snittpuls

133
Maxpuls

142
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:43	7:43	103	7:43	1,00 km
2	1,00 km	8:00	8:00	106	15:43	2,00 km
3	1,00 km	7:39	7:39	97	23:22	3,00 km
4	0,74 km	5:31	7:29	96	28:53	3,74 km
5	0,18 km	1:02	5:44	95	29:55	3,91 km
6	0,16 km	1:48	11:14	89	31:43	4,08 km
7	0,29 km	1:55	6:39	98	33:38	4,36 km
8	0,33 km	3:41	11:00	89	37:19	4,70 km
9	0,64 km	4:14	6:38	104	41:33	5,34 km
10	0,41 km	4:51	11:57	73	46:24	5,74 km
11	0,25 km	1:33	6:18	81	47:57	5,99 km
12	0,43 km	4:45	11:01	66	52:42	6,42 km
13	0,38 km	2:27	6:26	85	55:09	6,80 km
14	0,33 km	3:36	10:56	80	58:45	7,13 km
15	1,00 km	7:27	7:27	97	1:06:13	8,13 km
16	0,02 km	0:12	8:25	105	1:06:24	8,15 km

annons