Djurgården Runt

Tisdag 5 mars 2024 11:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

48:54
Tid

4:53 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

257 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	135	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	139	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	144	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	149	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	151	25:03	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	149	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	153	34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	156	39:48	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	154	44:31	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	153	48:53	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:52	151	48:54	10,01 km

annons