Löpning 2024-03-05

Tisdag 5 mars 2024 18:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

48:24
Tid

4:50 min/km
Snitt

146
Snittpuls

174
Maxpuls

160
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	124	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	133	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	142	15:03	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	148	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	145	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	149	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	151	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	151	38:41	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	162	43:24	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	158	48:20	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:23	154	48:24	10,01 km

annons