Längdåkning 2024-03-06

Onsdag 6 mars 2024 13:50

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 km
Distans

1:03:44
Tid

5:19 min/km
Snitt

141
Snittpuls

206
Maxpuls

56
Kadens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:34	7:34	81	7:34	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	107	13:38	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	104	19:59	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	129	27:14	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	188	31:55	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	196	36:20	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	185	41:10	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	156	45:30	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	159	49:59	9,00 km
10	1,00 km	4:11	4:11	155	54:10	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	156	58:39	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:06	150	1:03:45	12,00 km

annons