Eftermiddagspass

Onsdag 6 mars 2024 16:38

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,08 km
Distans

47:38
Tid

4:44 min/km
Snitt

140
Snittpuls

169
Maxpuls

178
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	128	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	132	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	133	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	133	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	135	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	139	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	142	33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	147	38:15	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	152	42:49	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	161	47:18	10,00 km
11	0,08 km	0:21	4:16	168	47:39	10,08 km

annons