Distans

Tisdag 5 mars 2024 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

När Stella gympade. Sällskap av Lilja halva svängen.

9,25 km
Distans

44:14
Tid

4:47 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

190 m
Total stigning (clk)

New Balance 1080 v12

Total distans:

208:35:54

2540 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	122	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	134	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	139	16:14	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	140	20:59	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	144	25:27	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	144	29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	144	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	147	38:40	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	149	43:03	9,00 km
10	0,25 km	1:12	4:50	142	44:15	9,25 km