annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Söndag 10 mars 2024 10:27

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,24 km
Distans

35:02
Tid

4:50 min/km
Snitt

145
Snittpuls

168
Maxpuls

180
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	145	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	124	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	144	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	151	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	155	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	143	29:19	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	153	34:01	7,00 km
8	0,24 km	1:02	4:18	165	35:03	7,24 km

annons