Eftermiddagspass

Måndag 11 mars 2024 16:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11 km
Distans

56:28
Tid

5:08 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

176
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	118	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	131	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	133	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	135	20:10	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	136	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	134	30:25	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	134	35:34	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	135	40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	138	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	134	51:07	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	130	56:28	11,00 km

annons