Norre port

Lördag 16 mars 2024 07:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt idag

10,41 km
Distans

58:42
Tid

5:38 min/km
Snitt

135
Snittpuls

148
Maxpuls

172
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	123	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	136	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	137	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	137	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	132	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	134	33:36	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	137	39:17	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	138	45:02	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	141	50:44	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	138	56:26	10,00 km
11	0,41 km	2:17	5:36	140	58:43	10,41 km

annons