annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2024-03-17

Söndag 17 mars 2024 13:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,6 km
Distans

1:02:12
Tid

5:52 min/km
Snitt

155
Snittpuls

176
Maxpuls

166
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Skor

saucony allväder

Total distans:

17:48:51

168 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	145	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	155	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	141	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	147	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	152	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	156	35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	160	40:54	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	162	46:47	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	164	52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	162	58:38	10,00 km
11	0,60 km	3:34	5:54	164	1:02:12	10,60 km

annons