annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2024-03-18

Måndag 18 mars 2024 05:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,41 km
Distans

37:23
Tid

5:50 min/km
Snitt

123
Snittpuls

133
Maxpuls

178
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Gt200011

Total distans:

107:08:22

1004 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,87 km	5:00	5:45	112	5:00	0,87 km
2	1,00 km	5:55	5:55	121	10:55	1,87 km
3	1,00 km	5:45	5:45	124	16:40	2,87 km
4	1,00 km	5:46	5:46	125	22:26	3,87 km
5	0,43 km	2:34	5:59	130	25:00	4,30 km
6	1,00 km	5:47	5:47	125	30:47	5,30 km
7	0,28 km	1:37	5:46	127	32:23	5,58 km
8	0,84 km	5:00	5:58	124	37:23	6,41 km

annons