Hässleholmsgården

Onsdag 20 mars 2024 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kyligt och lite segt

7,15 km
Distans

35:17
Tid

4:56 min/km
Snitt

136
Snittpuls

149
Maxpuls

162
Stegfrekvens

204 m
Total stigning (clk)

Nike Vomero 16 (vita)

Total distans:

63:03:16

775 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	125	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	137	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	140	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	137	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	137	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	135	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	140	34:32	7,00 km
8	0,15 km	0:46	5:13	140	35:18	7,15 km