Förmiddagspass

Lördag 23 mars 2024 09:04

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpromenad med Sofia. Längtar efter att få börja springa igen... 😍

17,07 km
Distans

3:33:56
Tid

12:32 min/km
Snitt

95
Snittpuls

127
Maxpuls

206 m
Total stigning (clk)

Hoka Challenger ATR 7 Wide

Total distans:

136:51:26

769 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:20	11:20	104	11:20	1,00 km
2	1,00 km	11:26	11:26	110	22:46	2,00 km
3	1,00 km	12:12	12:12	100	34:57	3,00 km
4	1,00 km	12:06	12:06	99	47:03	4,00 km
5	1,00 km	16:57	16:57	100	1:04:00	5,00 km
6	1,00 km	11:50	11:50	94	1:15:50	6,00 km
7	1,00 km	12:27	12:27	91	1:28:17	7,00 km
8	1,00 km	16:49	16:49	89	1:45:05	8,00 km
9	1,00 km	12:27	12:27	90	1:57:32	9,00 km
10	1,00 km	11:46	11:46	89	2:09:19	10,00 km
11	1,00 km	11:14	11:14	89	2:20:33	11,00 km
12	1,00 km	11:34	11:34	94	2:32:07	12,00 km
13	1,00 km	12:40	12:40	95	2:44:47	13,00 km
14	1,00 km	13:01	13:01	91	2:57:48	14,00 km
15	1,00 km	12:50	12:50	89	3:10:38	15,00 km
16	1,00 km	11:29	11:29	92	3:22:07	16,00 km
17	1,00 km	11:01	11:01	93	3:33:08	17,00 km
18	0,07 km	0:48	11:28	89	3:33:56	17,07 km