Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Chrille Berglund
1967 • Bonässund
Löpning 2024-03-23
Lördag 23 mars 2024 12:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tjihoo! Det blev en tredje runda också. Den avslutades med ”soppatorsk”. Men i mål kom vi…
Ingen dålig lördag. Önskar min idol, Morgan, stort lycka till på sista 15K. Min handduk kastas in men en lång varm dusch och en god kopp kaffe i soffan är inte helt fel heller. Tack Morgan för underbar och utmanande löpning!
15,29
km
Distans
1:32:54
Tid
6:05
min/km
Snitt
154
Snittpuls
165
Maxpuls
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Veronica Byström
och
Magnus Wik
Kommentarer
Morgan Johansson
- 23 mars 16:53
Tack själv Chrille och grattis till fantastiska 46 km. Nu är det ultra på dig 👊🏃🏼
Chrille Berglund
- 23 mars 17:05
Eller hur! Stort tack för sällskapet och bärhjälpen sista kilometrarna 🫶
Veronica Byström - 23 mars 17:22
Men du är osannolikt bra, vilken prestation! 👏👏👏
Staffan Westberg - 23 mars 17:46
Överraskande starkt av dig Chrille, en riktig kämpainsats!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls