Lördagsrundan

Lördag 23 mars 2024 11:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag klarade jag hela 😃

9,65 km
Distans

1:06:28
Tid

6:53 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

164
Stegfrekvens

362 meter
Total stigning (klocka)

Christer Bertel - 23 mars 2024

Du e på G👍

Lena Bryngelsson - 25 mars 2024

🙏

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	142	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	150	12:04	2,00 km
3	1,00 km	7:05	7:05	152	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	155	25:57	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	151	31:58	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	144	38:23	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	137	45:31	7,00 km
8	1,00 km	9:19	9:19	129	54:50	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	124	1:01:32	9,00 km
10	0,65 km	4:57	7:34	117	1:06:28	9,65 km

annons