Fulltofta

Tisdag 26 mars 2024 18:18

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Två varv innan det blir mörkt, men nästa vecka ska man väl slippa pannlampan.

9,09 km
Distans

1:09:45
Tid

7:40 min/km
Snitt

144
Snittpuls

168
Maxpuls

148
Stegfrekvens

259 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

174:38:44

1476 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	135	7:08	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	142	14:08	2,00 km
3	1,00 km	8:55	8:55	137	23:04	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	144	29:55	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	152	37:00	5,00 km
6	1,00 km	9:53	9:53	143	46:54	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	146	53:05	7,00 km
8	1,00 km	7:29	7:29	151	1:00:34	8,00 km
9	1,00 km	8:37	8:37	145	1:09:11	9,00 km
10	0,09 km	0:34	6:32	139	1:09:45	9,09 km

annons