Distans

Torsdag 28 mars 2024 20:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trögt att ta sig ut efter att det blev en rätt lång dag på jobbet innan påskledigheten börjar.

9,25 km
Distans

47:07
Tid

5:06 min/km
Snitt

125
Snittpuls

143
Maxpuls

172
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1140:44:27

15299 km

Saucony Thriump 20

Total distans:

102:11:26

1234 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	114	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	120	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	128	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	123	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	123	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	125	30:25	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	127	35:25	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	128	40:21	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	135	45:44	9,00 km
10	0,25 km	1:24	5:38	137	47:08	9,25 km

annons