Härlanda tjärn

Onsdag 27 mars 2024 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Könns mycket bättre i foten men höll nere distansen lite för att vara på säkra sidan

10 km
Distans

49:32
Tid

4:57 min/km
Snitt

133
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1141:25:18

15309 km

Craft CTM Ultra 2

Total distans:

50:53:15

563 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	119	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	128	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	134	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	135	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	138	24:37	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	135	29:25	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	132	34:17	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	134	39:20	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	136	44:11	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	138	49:32	10,00 km
11	0,00 km	0:01	01:24:03	137	49:32	10,00 km

annons