Motala - Bergsätter - Kanalen - Gamla Nya Broloppet - Kanalen - Bergsätter

Påsk i Motala innebar kvalité och bättre marathongenrep med starka MAIF vänner! Riktigt bra känsla och upplägg där det blev 7 km lugnt, 7 km tävlingsfart (4.12 ner till 3.55 min/km) och 7 km nerjogg. Underbart att få njuta av Zune:s tassande steg på slutet då han bara gled iväg ifrån mig. Och minst lika härligt att se och höra Karlsson ggr 2 kriga på ett riktigt starkt sätt.

Fin påskafton således i bra löparväder med 7 grader, 2 m/sek vind och gråmulet men uppehåll.