Schneider electric marathon de Paris - Paris

Söndag 7 april 2024 08:42

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Siktade på under 3:30 så då får man vara nöjd ☺️ trots förkylning med hosta. Fint lopp 👍🏻

42,2 km
Distans

3:29:49
Tid

4:58 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

174
Stegfrekvens

1818 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Metaspeed edge Paris

Total distans:

44:53:05

541 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	143	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	153	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	157	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	158	18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	158	23:42	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	158	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	157	33:04	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	158	37:48	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	157	42:34	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	157	47:37	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	155	52:25	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	156	57:10	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	155	1:01:55	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	154	1:06:37	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	156	1:11:21	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	154	1:16:25	16,00 km
17	1,00 km	4:45	4:45	155	1:21:11	17,00 km
18	1,00 km	4:49	4:49	155	1:25:59	18,00 km
19	1,00 km	4:46	4:46	154	1:30:45	19,00 km
20	1,00 km	4:40	4:40	154	1:35:25	20,00 km
21	1,00 km	4:55	4:55	156	1:40:19	21,00 km
22	1,00 km	4:44	4:44	155	1:45:03	22,00 km
23	1,00 km	4:48	4:48	156	1:49:51	23,00 km
24	1,00 km	4:57	4:57	154	1:54:48	24,00 km
25	1,00 km	4:55	4:55	156	1:59:43	25,00 km
26	1,00 km	4:47	4:47	156	2:04:30	26,00 km
27	1,00 km	4:47	4:47	157	2:09:18	27,00 km
28	1,00 km	4:48	4:48	158	2:14:06	28,00 km
29	1,00 km	4:54	4:54	156	2:19:00	29,00 km
30	1,00 km	4:53	4:53	158	2:23:53	30,00 km
31	1,00 km	5:03	5:03	158	2:28:56	31,00 km
32	1,00 km	5:11	5:11	156	2:34:07	32,00 km
33	1,00 km	5:15	5:15	157	2:39:22	33,00 km
34	1,00 km	5:02	5:02	159	2:44:24	34,00 km
35	1,00 km	5:13	5:13	158	2:49:37	35,00 km
36	1,00 km	5:34	5:34	156	2:55:11	36,00 km
37	1,00 km	5:44	5:44	156	3:00:55	37,00 km
38	1,00 km	5:15	5:15	155	3:06:10	38,00 km
39	1,00 km	5:37	5:37	156	3:11:47	39,00 km
40	1,00 km	5:27	5:27	158	3:17:14	40,00 km
41	1,00 km	5:28	5:28	159	3:22:41	41,00 km
42	1,00 km	4:54	4:54	158	3:27:35	42,00 km
43	0,51 km	2:15	4:28	160	3:29:51	42,51 km

annons