Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christer Milding
1958 • Hunnebostrand
Sotekanalen
Måndag 8 april 2024 14:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,53
km
Distans
1:01:08
Tid
5:48
min/km
Snitt
136
Snittpuls
157
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
120
5:28
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
135
11:14
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
134
17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
134
23:00
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
135
29:13
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
136
34:41
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
144
40:18
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
132
46:26
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
143
52:15
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
138
58:02
10,00 km
11
0,53 km
3:06
5:53
144
1:01:08
10,53 km
annons
