annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2024-04-10

Onsdag 10 april 2024 09:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
16,78 km
Distans
1:31:48
Tid
5:28 min/km
Snitt
188
Stegfrekvens
577 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders bengtsson och Hasse I Nilsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:246:2406:241,00 km
2 1,00 km6:036:03012:272,00 km
3 1,00 km5:395:39018:073,00 km
4 1,00 km5:215:21023:284,00 km
5 1,00 km5:405:40029:075,00 km
6 1,00 km5:375:37034:446,00 km
7 1,00 km5:265:26040:107,00 km
8 1,00 km5:115:11045:228,00 km
9 1,00 km5:355:35050:569,00 km
10 1,00 km5:295:29056:2510,00 km
11 1,00 km5:195:1901:01:4411,00 km
12 1,00 km5:045:0401:06:4912,00 km
13 1,00 km5:255:2501:12:1313,00 km
14 1,00 km5:205:2001:17:3414,00 km
15 1,00 km5:165:1601:22:5015,00 km
16 1,00 km5:045:0401:27:5416,00 km
17 0,78 km3:545:0101:31:4916,78 km
annons