St Andrews

Lördag 13 april 2024 08:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7 km
Distans

37:03
Tid

5:18 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	131	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	136	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	141	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	129	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	133	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	134	32:01	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	133	37:02	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:57	134	37:04	7,01 km

annons