annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2024-04-13

Lördag 13 april 2024 07:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

1:03:57
Tid

5:49 min/km
Snitt

166
Snittpuls

180
Maxpuls

166
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Gula endorphine

Total distans:

88:19:25

868 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	159	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	168	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	168	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	167	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	166	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	169	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	167	40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	166	46:21	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	166	52:14	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	165	58:01	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	166	1:03:54	11,00 km
12	0,01 km	0:04	6:59	144	1:03:58	11,01 km

annons