annons

Christer Milding

1958 • Hunnebostrand

Varvetmilen Göteborg - Göteborg

Lördag 13 april 2024 11:01

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

52:55
Tid

5:18 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	132	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	143	9:47	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	148	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	156	19:59	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	154	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	152	30:42	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	159	36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	156	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	154	47:17	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	155	52:51	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:07	155	52:55	10,01 km

annons