Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Testrunda konstig känsla (har antagligen droppfot)
Torsdag 11 april 2024 12:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1,21
km
Distans
9:21
Tid
7:44
min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
168
Stegfrekvens
13
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka One One Mörkgrå 2 bond...
Total distans:
175:28:59
1208 km
Gilla passet
Kommentarer
Trist att höra. Hur går Du vidare med att träna?
Forrest Gump =)
| 13 april 2024
Forrest Gump =)
| 13 april 2024
Vi får se jag ska träffa fysioterapeut nästa vecka, doktor sa att det var ok så länge saker inte blev värre, men om det är det så verkar det ofta lösa sig efter några månader och sen får man bygga upp igen, så än så länge är jag inte orolig. 😊
Zingo Andersen
| 13 april 2024
Glädjande med lovande prognosen. Ser fram emot nya reggade trän.pass av Dig. Lycka till!
Forrest Gump =)
| 14 april 2024
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:42
7:42
139
7:42
1,00 km
2
0,21 km
1:39
7:52
150
9:21
1,21 km
annons