annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Bäckström

1973 • Söderåkra

Gräsgärde

Lördag 6 april 2024 14:25

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

46,36 km
Distans

1:28:31
Tid

31,42 km/h
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

87
Kadens

177 watt
Effekt

194 meter
Total stigning (klocka)

Trek Emonda SL6

Total distans:

795:23:32

23557 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:53	27,48	136	10:53	5,00 km
2	5,00 km	10:14	29,27	146	21:08	10,00 km
3	5,00 km	9:33	31,30	145	30:41	15,00 km
4	5,00 km	9:03	33,03	149	39:44	20,00 km
5	5,00 km	8:47	34,29	151	48:31	25,00 km
6	5,00 km	8:53	33,64	152	57:24	30,00 km
7	5,00 km	10:10	29,51	138	1:07:34	35,00 km
8	5,00 km	8:52	33,96	147	1:16:26	40,00 km
9	5,00 km	9:32	31,58	151	1:25:58	45,00 km
10	1,36 km	2:33	32,14	151	1:28:31	46,36 km

annons