Lunchpass

Söndag 14 april 2024 11:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,41 km
Distans

1:00:44
Tid

5:50 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

395 watt
Effekt

110 meter
Total stigning (klocka)

Oldboy

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	132	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	149	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	145	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	150	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	149	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	149	33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	151	39:57	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	150	45:50	8,00 km
9	1,00 km	6:33	6:33	149	52:23	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	140	58:24	10,00 km
11	0,41 km	2:21	5:44	141	1:00:45	10,41 km

annons