annons
1972 • Värnamo

Lagan

Söndag 14 april 2024 09:01

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Morgonjogg träningshelgen
11,97 km
Distans
57:24
Tid
4:48 min/km
Snitt
148
Snittpuls
174
Stegfrekvens
247 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:145:141615:141,00 km
2 1,00 km5:055:0514010:192,00 km
3 1,00 km4:494:4913615:083,00 km
4 1,00 km5:075:0713920:164,00 km
5 1,00 km4:484:4814125:045,00 km
6 1,00 km4:414:4114429:446,00 km
7 1,00 km4:394:3914734:237,00 km
8 1,00 km4:384:3814839:018,00 km
9 1,00 km4:314:3115043:319,00 km
10 1,00 km4:404:4015448:1210,00 km
11 1,00 km4:364:3615652:4811,00 km
12 0,97 km4:374:4515857:2511,97 km
annons