Martin Larvia
1981 • Solna

Distans

Söndag 14 april 2024 19:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggen inte helt bra men löpbar. Hade sett fram emot att få trappa ned nu men istället känns det lite stressat att få in några pass. Sitter nog mest i huvudet. Hade jag inte haft Hamburg om 2v hade jag nog vilat.
20,14   km
Distans
1:37:44
Tid
4:51   min/km
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
168
Stegfrekvens
450   Watt
Effekt
74   m
Total stigning (clk)
Asics Novablast 3
Total distans: 
40:44:29
512 km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström och Ingvar Olofsson
Visa karta och diagram större

Puls