Löpning 2024-04-18

Torsdag 18 april 2024 20:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,82 km
Distans

1:00:14
Tid

6:08 min/km
Snitt

150
Snittpuls

180
Maxpuls

152
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	138	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	157	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	168	17:41	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	165	24:02	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	157	30:16	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	165	36:09	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	164	42:20	7,00 km
8	0,01 km	0:03	6:00	157	42:23	7,01 km
9	1,00 km	6:43	6:43	137	49:07	8,01 km
10	0,20 km	1:13	6:15	121	50:20	8,20 km
11	1,00 km	6:14	6:14	123	56:34	9,20 km
12	0,62 km	3:41	5:58	126	1:00:15	9,82 km

annons