1960 • LINDOME

Eftermiddagspass i kylig vind

Fredag 19 april 2024 18:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bunketorp och en ny naturstig mellan Axlavad och Yxnavad med tillhörande vindskydd m grillplats
16,02   km
Distans
1:37:44
Tid
6:06   min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
Saucony Ride 15
Total distans: 
29:38:48
268 km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:211405:211,00 km
21,00 km5:285:2814810:492,00 km
31,00 km5:325:3215316:223,00 km
41,00 km6:246:2415722:464,00 km
51,00 km6:176:1715929:035,00 km
61,00 km5:575:5716234:596,00 km
71,00 km7:057:0514842:057,00 km
81,00 km6:176:1715648:228,00 km
91,00 km5:515:5115454:139,00 km
101,00 km7:227:221501:01:3610,00 km
111,00 km6:376:371531:08:1311,00 km
121,00 km6:366:361521:14:4812,00 km
131,00 km5:325:321611:20:2013,00 km
141,00 km5:185:181611:25:3814,00 km
151,00 km5:475:471601:31:2515,00 km
161,00 km6:146:141631:37:3916,00 km
170,02 km0:055:071681:37:4416,02 km